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最近睡醒腰疼？我经常打球，身体还行，现在

性别：男

年龄：21岁

最近睡醒腰疼？我经常打球，身体还行，现在最近睡醒腰疼？我经常打球，身体还行，现在这种情况是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘际林 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 辰溪县人民医院

问题分析：这种情况常见的原因是腰肌劳损和椎间盘突出引起的。家里如果有条件可以做一个核磁共振看一下。

付强 医师 内科 极速问诊
二级甲等 晋城煤业集团古书院矿医院

问题分析：你好，这种情况的话首先不必太担心的。有可能是经常运动，有点过量或者轻度的肌肉拉伤，这种情况首先建议可以进要一周到两周的时间。平时睡的床不要太软了。观察一下。如果一周以后腰疼还是没有任何缓解。咱们可以去骨科就诊，然后拍个腰椎片看看。希望我的回答可以帮助到你

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早上睡醒腰疼怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早晨醒来后腰疼可以通过局部的热敷和推拿来缓解。如果不能缓解，要到医院的骨科，在医生的建议下服用布洛芬缓释胶囊等镇痛药物，如果有一定的压迫点，可以选择局部封闭。还可以配合物理治疗，如红外线、微波等。如果是因为腰椎间盘突出引起的，需要手术。在日常生活中要做一些可以加强腰背部肌肉力量的锻炼，比如小燕飞等。
踢完球腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。
踢完球腰疼
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗，针灸，外用药物，抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。
腰疼看哪个科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰疼应该看骨科。任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼。它们包括：突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当，长期居处潮湿及腰部受凉，肾积水及结石等。出现腰疼症状的常见疾病有：腰椎间盘病变、退行性脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎、肾输尿管病、盆腔炎、女性经期、外伤等。
腰疼看什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰疼可以先去脊柱外科就诊，可以做腰部x线，ct或者核磁共振检查，明确是腰椎间盘突出或者腰部外伤，腰肌劳损等引起的腰痛症状。如果排除了外科原因造成的腰痛情况，需要去风湿免疫科就诊，明确病因。
腰疼可以跑步吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果是长期久坐引发的腰疼这个是可以跑步的，而且，疼也要坚持，肯定是能好起来的。一般腰疼都是腰肌没力量才会造成腰肌劳损甚至出现间盘病变，腰部锻炼的有力量了腰肌就不会劳损，间盘受力也会大幅减少，腰疼就会彻底好了。
腰疼能游泳吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的，注意休息，避免局部受凉及过度劳累，避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰痛的情况下大多是和腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，主要和劳累、受凉及剧烈运动等有关系的，注意休息，避免局部受凉及过度劳累，避免久站、久蹲、久坐及弯腰干活等病情恢复后再进行游泳比较好。
腰疼怎么办
张博副主任医师
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主要是平时经常久坐，没有注意活动容易导致肌肉劳损，有一些人是因为腰椎骨质增生等导致的，可以到医院做一下x光片检查，治疗上可以服用一些相关的药物，还要注意休息，避免局部受凉及过度劳累等都是有利于病情恢复的。
腰疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰疼解决方法如下：症状比较轻微的时候，可以经过一些简单处理，比如卧床休息，进行一些按摩，热敷可以贴膏药等。如果进行简单的处理并没有缓解，一定要去医院进行一些正规的诊治，明确是椎间盘的问题，就要接受正规的推拿、针灸、药物治疗，把椎间盘引起的神经根的炎症进行消除而缓解症状。如果是腰肌劳损，除治疗之外，还要进行功能的锻炼，因为只有肌肉强大以后，才可以支撑住日常的工作学习。
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