通过什么方法治疗？

问题分析：这种情况建议先寻找一下抑郁的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下自己。平时多与人沟通，多接触正能量，适当多参加活动。开朗乐观点。必要时寻求心理医师的帮助。也可以在医生指导下服用药物，如氟西汀，文拉法辛或者西酞普兰等。睡眠的话可以在医生指导下用药，如阿普唑仑或佐匹克隆等。家属也要多给予关心支持。

问题分析：你好！根据你描述的情况，考虑可能是你的抑郁症引起的头晕嗜睡等不适，如果不能控制心情，建议你可以吃点抗抑郁药治疗，如黛力新。

问题分析：你好，首先根据你的描述，已经存在轻度抑郁情况，你的用药是否规律，一般这类药物起效都是比较慢的，基本在3周才起效，是否达到用药时间，患者只有16岁，建议诊断抑郁需谨慎，可以到较大的医院精神心理卫生科就诊。