到底怎么分辨是咽喉异物感还是食道异物感到

问题分析：嗯，你好，很高兴为你解答，你呢情况有可能是咽神经官能症，建议你放松心情适量运动，转移注意力

问题分析：对于你上面所说的这种状况来说，如果存在咽喉异物感，就有可能会出现痰液分泌物增多，慢性咳嗽，以及局部有肿胀的感觉，这种情况大部分是属于咽喉炎症，我们可以使用一些慢严舒柠颗粒来口服，注意保持饮食清淡

问题分析：您好：上述这种情况有可能是慢性咽喉炎引起的。主要表现为咽部异物感，咽痒、总要清嗓子，晨起加重等症状。
平时多注意清淡温热饮食，忌酸辣，烟酒，油炸品 ，可以服用些华素片、咽炎片看看，要是不见好转，最好到医院五官科检查。