我家孩子缺钙请问给他吃什么好？

问题分析：健康指导：一般这年龄的话相对偏矮，建议平时饮食注意补充点芝麻，花生，纯牛奶，鸡蛋，鱼肉等含钙锌丰富的食物，平时每天适当运动，晒点太阳也是比较好的。

问题分析：你好，给孩子进行过微量元素的检测吗？十三岁正是身体生长发育的时间，所以个子还是会长的。建议你最好给孩子做个微量元素的检测，然后再根据具体的检测结果，选择合理性的诊疗方案，补钙一般常用的药物有高钙片，葡萄糖酸，钙口服液等。平时可以多晒太阳，多喝骨头汤。