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提高精子活力质量的办法

性别:男

年龄:29岁

由于工作繁忙,运动量减小,导致精子质量不高,活力差,弱精症状,请医生帮助诊治
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
余清平 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 南京454医院

问题分析:引起的原因很多比如:泌尿系感染、精索静脉曲张、染色体异常、抗精子抗体、微量元素缺乏、内分泌因素等。具体可以在进一步明确病因在针对性的治疗

刘风刚 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析:根据你的描述的情况,你现在的情况一般是因为熬夜和劳累等原因造成的,建议可以口服生精片治疗,不要喝酒和吸烟,不要长时间坐立,穿比较宽松的棉质内衣裤,保持局部干爽。

崔娟 主治医师 妇产科 极速问诊

问题分析:你好:考虑精子活力低的原因生殖系感染:生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。精索静脉曲张:因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下。长期禁欲:长期不射精往往精子密度高,死米青子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查米青液前以禁欲5--7d为宜。
建议你三天后去正规医院检查一下,针对性治疗。在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力。另外注意休息与营养的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝早日康复!

郝丽霞 主治医师 内科 极速问诊
其他 中国空间技术研究院门诊部

问题分析:你好,你的情况是关于精子问题引起的临床症状,建议你可以及时的注意休息,应用维生素e治疗,改善病情,必要的时候及时配合应用六味地黄丸等治疗,请为我的回复做评价?

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
要积极的治疗,还有吃补锌补硒的食物,多锻炼身体,可以多吃优质蛋白质和精氨酸食品。形成精液的主要原材料是优质蛋白质。具有高蛋白质的食物有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类等,精氨酸是产生大量精子的必要成分,如果缺乏精氨酸时可能导致少精症。一般鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、瘦肉等,含精氨酸较多。可以适量的多吃。
精子活力低怎么治疗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
男性如果精子活力差主要是因为缺锌、蛋白质等导致的,因为缺锌而导致精子无法获能,精子动能不足,所以就会出现精子活力差。需注重养生,注意对肾精的养护,调整起居,提供精子宜居环境,提倡卫生的性生活。
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一般来说,男人吃食物和药物能提高精子活力。具体内容如下:首先含有优质蛋白的食物是必不可少的,因为它是形成精液的主要原材料。许多食物都含有优质高蛋白质,比如瘦肉、鱼虾蟹、豆制品等。可以采用生精胶囊,五子衍中丸等一些中成药物,也有助于提高精子的活还力。建议患者禁止食用葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物,以及肥腻、油煎、霉变、腌制食物。禁止饮用咖啡等兴奋性饮料。应该勤剪指甲,防止搔抓皮肤。注意保暖,防止着凉。
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外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
要增强精子活力,可补充番茄红素、蛋白质、锌、硒等营养元素是精子生长很重要的因素,吃富含以上所说的食物,鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物,对提高精子活力很有帮助。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
男性想要提高精子活力要适当的多吃一些含有优质蛋白质的食物,精液与精子的主要物质就是优质蛋白质如牛奶、干贝、蟹以及蟹黄等,不但含有了丰富的优质蛋白质并且还含有了精氨酸。
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想要提高精子的活力,建议平时要注意清淡饮食,适当增加营养,比如多吃一些高质量蛋白质的食物,鸡鸭,鱼肉,牛奶,鸡蛋等,另外建议可以多吃些蔬菜水果,补充体内的营养,可以形成生成精子所需要的原料。另外平时要注意养成良好的作息习惯,早睡早起不要熬夜,不要长时间久坐。此外建议可以加强锻炼身体,多做有氧运动,比如跑步、打球等。
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李明副主任医师
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如何提高精子质量和活力
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一般情况下,患者可以通过以下方式提高精子质量和活力:要想提高精子质量和活力,患者可以通过多做运动来改善,因为患者的身体过于肥胖会影响到精子生长,从而增加不孕的几率,所以适当的锻炼可以增加精子的质量和活,不过要适当的锻炼。此外,要注意戒烟、忌酒,烟酒都会影响到男性的精子质量和活力,同时要注意多食用一些绿色的蔬菜。
什么药能提高精子活力
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
提高精子活力的药,需要根据引起精子活力低的原因来使用,如果是附睾炎、精囊炎、前列腺炎等有感染的情况,可以口服左氧氟沙星片进行抗感染治疗。如果是精索静脉曲张所致,单靠药物治疗是无效的,要想真正的增加精子的活性,必须要进行外科手术。如果实在找不出病因,可以选择服用左卡尼汀口服液、维生素C、维生素E、辅酶Q10、锌硒宝等,还可以通过服用麒麟丸、生精胶囊、复方玄驹胶囊等来提高精子的活性。建议患者遵医嘱使用药物,不可自行用药。
提高精子活力有什么方法
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
一般来说,提高精子活力有物理的方法和药物方法。具体内容如下:物理方法主要是加强体育锻炼,做合适的运动,如提肛运动,因为提肛运动可以锻炼盆底的肌肉,提高精子活力。药物方法建议可以采用生精胶囊,五子衍中丸等一些中成药物,也有助于提高精子的活力。建议患者禁止食用葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物,以及肥腻、油煎、霉变、腌制食物。禁止饮用咖啡等兴奋性饮料。应该勤剪指甲,防止搔抓皮肤。注意保暖,防止着凉。
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