小肚子坠胀，晚上严重，大便粘腻，多年痛经

问题分析：你好，这种情况建议去医院检查一下B超看有没有盆腔炎。再就是平时一定要注意卫生。可以做热敷。

问题分析：痛经是指妇女在经/期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。
原发性痛经是指没有骨盆腔器质疾病的痛经，对健康并无危害，继发性痛经则是由于生殖器存在某些病变所引起的，其中最常见的是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫黏膜下肌瘤以及子宫颈阻塞，经医生检查治疗，病因若去除，痛经自然消失

问题分析：你好！痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，应也与居寒湿之处有关系，因寒而影响血滞结不行，也为常见。
建议在经期期间前后要注意保暖不要着凉了，饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物！多休息不要太劳累过度要劳逸结合，痛经时可以喝些红糖水缓解疼痛，因为红糖性温有调理作用。定期到医院检查

问题分析：您好，一般多是淤血或者是血寒导致的建议你在月经期间口服益母草冲剂不要吃生冷食物
建议日常生活应有规律多注意休息避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿防止过度节食，祝您健康！

问题分析：你好，根据你的情况描述痛经会同时伴有全身的不适，所以感觉疲劳很想睡觉。缓解痛经的方法有在腹部贴暖宫贴（要隔着一层衣服）或者用热水袋热敷；可以喝点红糖水；可以用红外线照射烤灯照射下腹部效果很好。
建议在要注意休息，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。