性别：女
年龄：22
追问：那应该怎么解决呢？或是吃什么药呢？
回复：您好， 建议注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,有头晕服用尼莫地平 西比灵 脑灵素 丹参或者肌肉注射:培他定.这个只能减轻症状的啊
追问：我平时并不喝酒抽烟，我最主要的问题是早上起来感觉好像没睡过觉一样，整个人没精神，我每天的睡眠时间都是在7个小时以上，
回复：可以考虑到医院做个血红蛋白检查，同时也可以适当的服用钙剂进行治疗，多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。多吃含铁多的绿叶蔬菜，有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。
追问：嗯，因为我是上班族，平时都是吃快餐的，饮食可能比较难调整，所以你前面说的那些药物，哪一种是最适合我这种状况的呢？
