性别:男
年龄:19岁
问题分析:你好,与最近发生了刺激的事情有关系得,建议放松心情,多休息,必要时去心理科就诊
问题分析:你可以到公园散心,找个没人的地方唱歌,音量开到最大,多唱几首。注意吃饭,注意休息,不要老想着不开心的事,多想一些以前开心的事。
问题分析:你好,经常不断回忆过去的事,挫折感,失落,害怕别人挑毛病都是抑郁情绪的表现(不是抑郁症或者抑郁性神经症)。学习成绩单不理想的感觉和认识可能是抑郁情绪的起因。 知情意一致,主客观统一,自知力完备,主动求医,可以判断困扰以属于常态冲突,也就是说没有“病”。应该不需要看医生。建议找有经验的心理咨询师交流。一般来说八到十二次咨询应该看到明显的效果。