脖子后仰脖子根痛脖子前伸后背肌肉拽着是的

问题分析：你好，你目前颈椎病等疾病可能性比较大，平时一定要多休息，避免过度劳累，避免长时间看手机和电脑，可以做些理疗，针灸牵引等治疗，祝你健康。

问题分析：你好，可能是颈椎病引起的肌肉僵硬等问题，可以局部的地方热敷理疗下，另外可以吃些美洛昔康片止痛等，还有膏药

问题分析：你好，根据你描述的情况，31岁的年龄，脖子后疼，肩胛骨压痛，后仰疼痛。这是个典型的颈椎病，建议您到正规医院看看高年资骨科有经验的医生，严格按疗程保守治疗，免得越来越重。