骨折后如何护理

胳膊骨折后保守治疗可以通过夹板内固定或打石膏来治疗。手臂在医学上叫做肱骨。不同的骨折，治疗方式也是不一样的。肱骨头和肱骨髁骨折都是可以进行解剖学复位的。肱骨体骨折不是关节性骨折，治疗起来比较容易。肱骨骨折的愈合需要很长的时间，通常采用保守的方法，如夹板内固定或打石膏。在治疗的初期，可以采取中药、局部热敷、理疗等措施。

一般保守治疗的情况下，大概在3个星期内能够消肿，具体情况需要根据病情严重程度判定。患者在骨折复位以后要多注意休息，配合康复训练，抬起患肢，进行肌肉的收缩运动和邻近的正常的关节的功能锻炼，可以通过热敷理疗，也可以使用活血化瘀的中药来帮助红肿的吸收和修复，可以有效帮助病情的恢复，通常在2-3个星期左右就会出现显著的消肿情况。

骨折后1~2年左右取钢板。骨折后钢板取出时机，一般来说是一年左右，但仍须视骨折愈合而定。如果在这个时间段内发现骨折已经基本稳定了的话，就可以及时将钢板取出。通常骨折手术后都是要每个月复查、X线检查的，清楚骨折愈合过程，仅骨折彻底愈合，为了取下钢板。如果没有明显骨折愈合，则应该尽早开始下一步治疗工作。部分骨折有延迟愈合或不愈合。延迟愈合主要表现为骨折愈合持续6个月以上的现象，然后再延长至一年，仍然没有痊愈，则认为存在骨折未愈合的可能性，部分患者可持续观察，有些愈合时间甚至长达两年之久。

通常情况下，骨折后是可以泡脚的。一般可以用温水来泡脚，最还可以在泡脚时加入活血化瘀，消肿止痛的中药来泡脚，如桃仁、红花、伸筋草等。但是建议在骨折肿胀疼痛完全稳定之后，或是伤口完全愈合拆线才能够泡脚。以免导致局部的血管扩张，不利于身体健康。治疗期间需要注意饮食，在均衡的基础上，加强营养摄入，有利于提高身体免疫力。

骨折后一般不可以吸烟。在骨折受伤后不要抽烟，因为烟草中的烟碱会破坏微循环。烟碱能收缩和痉挛，还能导致微血管内的凝块，因此在断裂部位降低了供血，因为没有足够的血供，所以很难在断口处结出骨痂，而且很难在断口处愈合，可能会影响骨折后的身体恢复。因此在骨折之后要避免抽烟，并使用石膏或者支架来稳固骨折位置。

患者在骨折时能够痊愈，但是需要积极的接受正规治疗。在骨折恢复过程中，新的骨痂会在断口两侧慢慢形成，随后两侧的骨痂会慢慢地结合，直至完全愈合。骨疤的形成与患者的年纪、平时的饮食习惯有关，所以年轻人的恢复要比中年患者的恢复快。要注意多摄入富含蛋白质和钙质的食品，注意避免吸烟和喝酒，有利于骨折的快速愈合。

骨折发生后可通过手法复位或切开复位使骨折恢复解剖学或接近解剖学位置关系，重建骨骼支架功能。早期复位是保证骨折愈合顺利的前提下，大部分骨折可以通过手法复位来解决，少数不稳定骨折需要手术切开复位。骨折复位后仍保持解剖位置，可采用外固定，如石膏、夹板等外固定，或采用髓内针、钉板等内固定，患者可根据自身实际情况，在医生在医生指导下采取对应的治疗方式。

骨折后的饮食需要以清淡易消化的食物、富含营养的食物、富含膳食纤维的食物为主，对于促进骨折的恢复非常重要。建议食用小馄饨、鸡蛋汤，各种瘦肉、蛋类、火龙果、芹菜以及新鲜的蔬菜水果，提高身体的免疫力和抗病能力，对骨折的恢复有一定的帮助。避免食用高盐高盐高脂的食物，治病期间戒烟忌酒抽烟，能够有效帮助患处愈合。

骨折后要做好局部X片检查，确定骨折的位置，如果没有明显的移位，要及时进行石膏固定，防止骨折移位。如果骨折移位明显，影响骨折愈合和功能恢复，需要进行手法复位或手法复位固定。骨折愈合的基础是正确固定骨折，正确固定后可配合骨康胶囊、三七片等活血化瘀的药物，同时服用骨肽片等促进骨折愈合的药物，但需在医生指导下使用，避免出现不良反应。

通常情况下，脚骨折的患者可以通过注意日常护理、使用药物、手术治疗等消肿。具体情况分析如下：1.注意日常护理：脚骨折的患者可能会因为本身软组织损伤就会出现局部水肿，患者需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。2.使用药物：脚骨折的患者可以按照医嘱使用按照红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，一般能有效地缓解症状。3.手术治疗：是血栓引起的肿胀，那就需要根据肿胀部位的大小采用积极的治疗方案，比如说进行溶栓或者手术治疗。