我有甲亢，老是失眠咋办

甲亢是会导致失眠的。甲亢患者会整夜睡不着。当甲亢患者的甲状腺激素水平、T3、T4水平较高，但不加以控制时，会对精神神经系统产生一定的影响，特别是患者会失眠，整夜睡不着。当甲状腺激素水平过高时，甲亢患者的心理状态也会受到影响。有些患者会患上焦虑症和躁狂症，也会影响睡眠，彻夜难眠。因此，甲亢患者如果想改善睡眠状况，首先要对甲亢进行治疗。

甲亢确实会导致失眠。甲亢是由于体内在各种原因下，甲状腺激素合成和分泌增多所导致的一种状态，此种状态下人体处于易兴奋、高代谢、高分解状态。在患病早期，还会同时出现心烦、易发脾气、晚上无法正常入眠、容易饿、手抖、脖子粗、眼突出等的一些常见症状。会影响身体各个系统，在精神神经系统就会导致患者出现失眠，表现为在夜间容易亢奋、难以入睡，而且还会导致患者出现烦躁、易怒，此时也会影响睡眠质量。

甲亢有可能会造成失眠。主要是因为甲状腺激素增加，刺激交感神经，交感神经活跃。甲状腺功能亢进症会引起失眠。特别是病情没有得到控制的情况下，睡眠会受到严重影响。因为本病会引起神经循环系统兴奋性增高和代谢亢进。因此，会出现情绪高涨、易怒、烦躁、失眠等神经系统的主要症状。此外，甲亢患者有心悸、畏热、多汗等一系列症状，可引起患者身体不适，引起患者对自身疾病的焦虑，加重失眠。

甲亢确实会导致失眠。甲亢是体内由于各种原因导致甲状腺激素合成和分泌增加的状态。在这种状态下，人体容易激动、代谢、高度分解，影响身体的各个系统，精神神经系统会使患者失眠，晚上容易激动、睡不着觉，对患者烦躁、易怒，这时会影响睡眠质量。甲亢不仅会影响睡眠，还会影响身体的其他系统，尤其是心血管系统，容易引起心律失常、心力衰竭等。因此，如果发现甲亢，应及时治疗。

甲亢患者失眠建议可以多食用一些含钙比较丰富的食物，能够改善睡眠。含钙比较多的食物有：牛奶、猕猴桃、芝麻酱、甜玉米汤等。也可以每晚睡前喝一杯热牛奶，可以配一些饼干、甜点、面包等。因为牛奶中含有大量的钙，而牛奶中富含的蛋白质可以起到提神的作用，如果与含糖量高的食物搭配使用，可以起到促进睡眠的作用。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。

甲亢失眠吃富含钙的食物。富含钙的食物有稳定睡眠的作用。猕猴桃，牛奶，芝麻酱，甜玉米汤。每晚睡前喝牛奶对睡眠也很有帮助。搭配一些饼干、面包、甜点，因为牛奶中的钙可以起到镇静催眠的作用，但是因为牛奶含有丰富的蛋白质，可以促进血液循环的提神作用。如果能配合一些高糖食物，可以促进血管加压素分泌，可能导致嗜睡。也可以多吃黄豆。大豆及豆制品中含有大量的植物雌激素，对预防乳腺癌有重要作用。尤其是大豆，可以改变体内激素的分泌。这也属于甲亢的预防要领，还可以治疗失眠。

甲亢失眠的症状有过度兴奋状态、脾气急躁、容易激动、精神紧张、多言好动、注意力分散、情绪非常不稳定、双手常有细微而迅速的颤动等。失眠是甲亢在神经精神系统的最常见表现之一，患者一旦出现失眠等神经系统症状，要积极就诊，服用一些促进睡眠，镇静类药物改善症状，要改善饮食，调整生活方式，加强锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力，保持良好的心态，避免出现进一步更严重的精神症状，严重影响患者的生活质量。

甲亢很容易导致失眠。由于甲亢患者血液循环中的甲状腺激素在增加，过多的甲状腺激素作用于神经系统，引起交感神经兴奋性增加，中枢神经系统会处于兴奋状态，患者会出现烦躁、精神过敏、注意力不集中、焦虑、易怒、失眠等症状。而且甲亢患者会出现心慌、怕热、多汗等一系列症状。会引起患者对自身疾病的身体不适和焦虑，也会加重失眠。

甲亢睡不着。先治疗失眠，同时给予镇静安神药物治疗失眠。甲亢引起的失眠可以用中药防治，常用的治疗方法有疏肝解郁、养血益气健脾、安神定志等。如急躁易怒、心烦意乱、心悸烦躁、胸胁胀痛等，可用疏肝解郁法治疗。如有心慌、心悸、心虚、胆怯、多梦、失眠等，可用安神定志法治疗。若出现心慌、心悸、头晕、乏力、多梦、失眠等，则是心脾两虚所致，可用归脾丸治疗。

甲亢患者是指甲状腺功能亢进症是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一种内分泌病，患者不仅有顽固性失眠还伴有紧张、烦躁、多虑、神经过敏及代谢增高和心血管系统的症状。因为甲亢其实多以精神刺激为主要诱因，持久的刺激及感染等应激因素造成自身免疫功能紊乱，导致甲状腺素细胞增生，出现上述症状。临床上，不少的患者往往以顽固性失眠为首起症状，因而当患严重的失眠症时应排除是否患有甲亢病。