鱼油是空腹吃还是随餐吃好

问题分析：

鱼甘油很腥的，饭后吃的话会嗝出很腥的味道。建议你随餐吃，就是吃饭的时候喝水吞了他，在继续吃饭

问题分析：您好，鱼油随餐吃就好，因为鱼油中的有效成分是脂溶性的，就餐时食物中有些油脂是利于鱼油的吸收的。

问题分析：你好，根据你的情况，建议鱼油都是饭后进行食用

问题分析：除了应饭后吃外，具体吃法因人而异味。饭后吃是因为会有利鱼油的消化吸收。

问题分析：建议可尝试在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的效果。
最好早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂胶囊。