性别:男
年龄:26岁
问题分析:你好,这个可以心理辅导,比如系统脱敏疗法,也可以药物处理,比如帕罗西丁。
问题分析:目前这种情况就是缺少自信,缺少语言沟通能力,相关方面需要培养自己的自信心,从目前开始制定自己的生活计划,按照计划规范的生活,逐步实现生活目标,从而逐步培养自信心,每天要保证大声朗读新闻报纸三十分钟。
追问:很苦恼为什么自己现在那么怂了,其实我并不还害怕在众人面前说话,以前自己也主持过公司一百多人的早会,就是不知道跟陌生人怎么交流,很想改变
回复:这就是一个培养自信心的过程,提高自己的语言沟通能力。
问题分析:心理分析:心理分析:根据您的描述,您性格内向,不敢和陌生人交流,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,感觉比较敏感,内心压抑。心理指导:心理指导:建议您生活中不要给自己太大的压力,内心有烦恼,不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天,要增加自己内心的安全感。可以找心理咨询师进行咨询治疗。不要太在意别人。