首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

旅行暴食了两天，回来恢复饮食，会长肉吗？

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
以前每天吃1400卡路里并且极少吃零食，旅行一时没忍住吃了很多东西，连续两三天每天吃的热量大概有2000到3500卡路里吧，如果第三天回家即时恢复饮食，会不会马上长肉？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李永玲 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：你好，影响我们身体长肉的原因有很多，和遗传、身体的吸收功能，饮食还有消耗情况等有很大关系，鉴于你的情况，仅两三天吃得热量高些，未必能马上长肉，所以不必担心。

布茂振 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 阳谷县人民医院

问题分析：你好，根据你的症状描述，建议恢复正常饮食，适当运动问题不大。

黄勤德 医师 内科 极速问诊
二级甲等 夏津县中医院

问题分析：您好，从目前情况来看，一般问题不大，旅行途中消耗较多。过多的热量会消化掉的，今后注意即可，祝健康

展开全部
相关推荐
暴食导致胃痛怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，饮食过多会导致肠胃不适，患者可以通过腹部的推拿、口服一些能增强胃动力的药物，例如吗丁啉、胃复安等，还可以口服莫沙必利、西沙比利等促进胃肠蠕动的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，能有效减轻肠胃的不适。服用一段药物后，如果没有明显的改善，一定要到正规的医疗机构就医，如果有必要的话还可以进行洗胃，有较好的治疗效果。
暴饮暴食会诱发急性胰腺炎吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，暴饮暴食会诱发急性胰腺炎。急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病，胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等，可能与暴饮暴食有关。建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸布桂嗪片、盐酸哌替啶片、奥曲肽注射液等。
减肥期间暴食了一顿地影响是什么
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
偶尔大吃一顿是不会马上反弹的。但是经常反复节食后又大吃就会反弹得快而且会越来越肥，减肥不能盲目地节食要适当地节食和健康的饮食才能达到效果。胃胀可以局部轻轻按摩，散步活动一下。
旅行失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
旅行失眠的解决方法如下：1、要克服旅行中的失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯，不要过度疲劳和兴奋。每到一处新地方，应尽快地适应当地的气候环境，克服生疏感。2、如果条件允许而又没有高血压病和肝病，睡前可喝半瓶啤酒或一杯热牛奶以帮助入睡。不要在睡前喝浓茶和咖啡。3、睡觉时头朝北，脚朝南，使人的主要经脉和血、气与地球磁力线相平行，人就可睡得安稳，入睡也快。
胰腺病人恢复期的饮食
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胰腺病人恢复期的饮食应以清淡、易消化为主，具体如下：胰腺炎是多种病因导致的胰腺炎症性损伤。胰腺病人恢复期应以清淡、易消化的饮食为主，可以适当吃一些流食，在病情好转后，可适当食用半流食。注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物。
暴食后怎么清肠减重
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
暴食后吃几片山楂防止积食，山楂有消食的作用，不过山楂不能多吃，不然会在胃内生出结石。暴食后要适当运动，如慢跑或散步，促进食物消化，不然食物堆积会引起肠胃炎，不过饭后切忌剧烈运动，不然会引起阑尾炎。在暴食后的几天内，饮食要特别清淡，最好只吃点简单的蔬菜。
暴食症该怎么治疗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
治疗暴食症中医经络腧穴激活疗法包括了穴位封闭疗法，针刺疗法，刺血，自血疗法，组织疗法等多种疗法和效应的集中，是一种融多种疗法，多种效应于一体的复合型治疗方式。
暴饮暴食会吃出糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
暴饮暴食非常有可能引起糖尿病。首先，暴饮暴食的同时糖分的摄取量也增加，胰岛的负担增加。胰岛b细胞损伤严重时，胰岛功能降低，不能分泌足够的胰岛素分解体内葡萄糖，血糖升高，时间久了会诱发糖尿病。其次，暴饮暴食会引起体内脂肪、卡路里、蛋白等的大量积累，容易导致肥胖。肥胖增加了机体对胰岛的抵抗，也是糖尿病的主要原因。所以吃饭一定要有节制，不能暴饮暴食。
暴饮暴食会导致糖尿病吗？
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
暴饮暴食会引起糖尿病。因为人体内大部分激素都会提高血糖，只有胰岛素会降低血糖。暴饮暴食不仅包括碳水化合物或糖的过量摄入，还包括脂肪和蛋白质的摄入。无形中增加体内胰岛功能的负担，使部分血糖在短期内上下波动。另外，暴饮暴食还会导致中心性肥胖、血脂异常、尿酸异常等体重增加。这些异常处于代谢综合征的中间，相互伴随。在整个生病或不健康的过程中，患者互相影响。因此，不建议糖尿病患者和非糖尿病患者暴饮暴食的不健康生活状态。
暴饮暴食与糖尿病的关系是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
暴饮暴食极有可能引发糖尿病。首先，暴饮暴食的同时，糖分的摄入会相应增加，加重胰岛的负担。如果胰岛的B细胞严重受损，胰岛的功能就会下降，不能分泌足够的胰岛素来分解体内的葡萄糖，于是血糖就会升高，时间长了就会诱发糖尿病。其次，暴饮暴食会造成体内脂肪、热量、蛋白质等大量堆积，容易导致肥胖。肥胖会增加机体对胰岛的抵抗力，这也是糖尿病的主要致病因素。所以饮食一定要适度，千万不要暴饮暴食。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科