前天晚上睡得很晚第二天头晕第三天

辟谷第三天头晕、无力可以通过及时补充营养、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：辟谷就是指不吃五谷杂粮，只吃水果和蔬菜。在辟谷的第三天会头晕、乏力，这是由于人体营养不足，导致大脑缺血、缺氧，从而导致头晕、乏力。在治疗的时候要注意补充营养，但是不要一次吃的太多，否则胃会承受不住，会出现恶心、呕吐的情况，可以先喝一些热粥，然后慢慢的增加食物的摄入量。病情比较严重的话，要到医院进行静脉输液。一定要避免持续的辟谷，以免出现脑梗塞、脑血管疾病等并发症。

通常情况下，喝多了第二天头晕的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：喝多了第二天头晕的患者可能是胃肠炎的表现，患者在医生的指导下服用奥美拉唑胶囊或吗丁啉片，按说明服用。日常护理：喝多了第二天头晕的患者多进食新鲜蔬菜与水果以缓解，注意休息，保证充足的睡眠时间，注意饮食的调理，少吃多餐，细嚼慢咽，吃容易消化的食物。

一般来说，喝多了出现第二天头晕，这种还是由于酒精摄入过多，酒精没有完全代谢，导致了中毒而引起的，具体的病因是由于酒精摄入过多，扩张脑血管，酒精的代谢产物比如乙醛堆积刺激脑神经引起的。建议患者适当进行休息，如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊治疗。此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。

醉酒后第二天会出现头晕、恶心等症状，一是要多休息，二是要多吃易消化的食物，补充营养，三是多喝水，可以冲淡血液中的酒精。可以采用中医的中药，比如局部的按摩，局部的针灸，或者是艾灸，也可以通过喝生姜汤来缓解。保持作息的规律，避免熬夜，保持饮食的均衡，尽量进食清淡的食物。避免进行剧烈的运动，以免造成二次损伤。

发热的时候会消耗体内的能量，服用退烧药后会出汗，出汗过多汗液会带走人体一部分的热量，这样就会出现体内能量的相对不足，而出现头晕、乏困、无力等症状，通过休息和饮食调理，会慢慢缓解的，不需要做特殊的治疗。饮食上以清淡易消化、富有营养的食物为主，适当喝点热稀粥、小米粥、山药粥等。

失眠是会引起头晕的。长期失眠对大脑来说没有达到一个好的休息状态，大脑长期处于疲劳的状态，并且大脑需要在睡眠的时候进行新陈代谢，调节神经功能，长期的失眠导致大脑的功能紊乱，长时间的失眠是会导致头晕的。改善这类头晕就要保证睡眠质量，在日常生活中心理压力较大时会出现失眠，无法进行正常的睡眠时可以进行适当的锻炼，喝一杯牛奶来促进睡眠。对于比较顽固的失眠可以考虑药物使用，如果睡眠环境不太好也会导致失眠，或者睡眠时有干扰的灯光、噪音，也会导致长期失眠或者睡眠不足导致头晕。

喝完酒第二天头晕还是由于喝的酒太多，而酒中的酒精对神经作用而引起的，可以喝一些醒酒汤来帮助，可以喝一些纯牛奶来帮助减少对酒精的吸收，多喝白水或米粥，促进酒精的排出，还可以营养神经，并且还要吃一些富含维生素的水果，如橘子、橙子等，并且在第二天还是多注意休息，注意休息的情况下是会对缓解头晕有帮助的。

喝酒后第2天头晕多饮水，或者喝粥或者汤之类的食物，大量口服维生素C，口服保护胃粘膜的药物，加速酒精代谢，如果仍然头晕无缓解，就需要到医院就诊，静点维生素C，维生素B6，如果还有恶心，呕吐等症状，需要静点保护胃黏膜，抑酸的药物。

这时可以清淡饮食，多吃一些流质食物，尽量避免吃辛辣刺激或是生冷的食物。如果是恶心、呕吐的特别严重，就是什么都吃不进，一吃东西就吐，那这时就要进一步的治疗，可以进行输液。

喝醉第二天头晕恶心的方法有很多按摩法，将双手的十个指尖放在头部眩晕的地方，然后轻轻进行按摩，也可以用梳子梳头按摩，坚持十分钟左右便可以得到缓解。还可以选择用热水泡手或者用热毛巾、热水袋对头部热敷，促进头脑部位血液循环流通。