性别:男
年龄:33岁
问题分析:你好,这种情况建议有氧运动,均衡饮食,按时作息,口服维生素B1,维生素B12,谷维素等。必要时可以用中医药调理调理。
问题分析:心理分析:焦虑症患者本身感觉比较敏感,药物治疗都有副作用,遇到不顺心的事情容易胡思乱想,睡不着觉。心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,内心有烦恼,不要憋在心里,有时间要多出去散散心。药物治疗容易产生抗药性,心情舒畅有助于进入睡眠。