三高是怎么形成的

问题分析：一般医学所说的三高是指血压高,血脂高,血糖高.与日常饮食有很大关系。
饮食习惯要改：少喝酒少吃油腻太咸太多糖分的食物,饮食尽量清淡,保持情绪稳定，有一个好的心态，平常多运动。监测血压，血糖，血脂，定期测量记录

问题分析：你好朋友。一定要注意饮食,低盐低脂肪,少糖,戒烟戒酒,平时注意运动

问题分析：三高指的是高血压、高血脂、高血糖 这些都是富贵病，与肥胖和不科学的饮食有关，也与没有规律的生活也有关。 高血压原因很多其中体内的水分无法正常的排除其中之一，可以吃：生大蒜，香蕉，芹菜，牛奶降压，冬瓜利尿可以排水。高血糖根本原因是胰脏中的胰岛出问题分泌的胰岛素不足造成。高血脂是所吃的食物中饱和脂肪摄入过多造成。

问题分析：“三高”即高血压、高血脂和高血糖，临床上成这种情况为代谢综合征，此病有家族倾向，同时与不良生活习惯有关。多运动是解决“三高”的根本方法。

问题分析：您好，造成三高的因素很多，主要是饮食方面，食用油炸类食品、含糖类等较多，建议要尽量饮食要清淡，过高的盐也是造成三高的一个因素，多吃蔬菜，少吸烟饮酒等。