性别:男
年龄:49
问题分析:您好,一般说来,这是属于恐病的心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。 若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
问题分析:您的情况是过度担心了,你先两天讲课出现胸闷的症状,你可以先做一下心电图,超声心动图这些检查如果都正常了,就可以放心了。您说不敢睡觉怕晚上人没了,这种情况还是基本没有的,所以你不必过度焦虑。担心些没必要的事情。 必须克制一下自己的情绪,如果实在控制不了 的话,可以睡前喝点热牛奶,或服用些镇静安眠的药物帮助睡眠。
问题分析:首先不要那么焦虑,放松心情。 去医院完善相关检查,如血压、心电图、心脏、血管彩超等这些能很好的评估你的心脏血管功能。