严重吗？应该怎么治？

问题分析：你好，现在你有什么症状，可以先保守，无效可以微创手术

问题分析：根据你所描述的情况，腰椎间盘突出症一般是由于腰部活动量较大等原因造成的。建议注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的活动量，给腰部进行推拿，针灸等治疗，口服甲钴胺片，腰痛宁胶囊。

问题分析：根据你描述的情况，你现在是患有腰椎间盘突出症。建议你可以去当地正规医院康复理疗科进行腰椎牵引、针灸、理疗等治疗。保守治疗无效的情况下，再考虑进行外科手术治疗、射频消融手术治疗等。