追问：好的非常感谢您，我因为漂染断发掉发，以后不染发不烫发了。现在吃养血生发凝胶和龟鹿补肾片可以恢复吗
回复：一般来说注意休息，不要熬夜会逐渐恢复。。
追问：吃些是不是对头发好些
回复：没有作用意义，尽量的去除头发的化学物质，这是治疗的基础。
追问：那我现在怎么办
回复：已经没有办法尽快的逆转，主要是去除，染发的化学物质，建议每天洗头一次，平时尽量的多吃绿叶蔬菜，尽量地促进发质营养。
追问：啊，暑假到现在已经三个月了，
回复：这就是一种生活保健，可以每天保证一个小时的体育锻炼时间，平时适当的多吃瘦肉，多吃动物肝脏，每天保证绿叶蔬菜五百克，形成一种规律的生活方式，保证充足睡眠，就可以逐步改善。
追问：我这种还能恢复吗
回复：随着新的头发长出，一般都可以逐步恢复，没有什么问题。
追问：嗯，以后再也不染不烫头发了。我这种因为漂染能恢复吗我买的养血生发凝胶和龟鹿补肾片吃了对头发好吗？
回复：你好，可以考虑吃的，但是不是一吃就有明显效果的，关键还是要养成良好的生活习惯，可以吃黑芝麻、核桃等。 希望能够帮助你。
追问：嗯我这种因为漂染头发断发掉发的还能恢复吗
回复：你好，规范生活习惯，避免烫发染发，加强头发的护理，之后会逐渐恢复的。
