问题分析:饮食上多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,适量新鲜蔬菜和水果。饮食应以自己感到舒适的量和频次为原则,不可强求多进食。不饮酒不吸烟,以防乙醇能造成肝细胞损害,减少肝脏负担;
患者在饮食方面主要是戒酒、避免辛辣刺激食品;避免过度劳累,远离化学毒素,慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物。要注意休息. 饮食清淡、营养均衡。饮食上多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量,不饮酒不吸烟,减少肝脏负担; 少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切。
抽烟喝酒 熬夜对肝脏的损害是很大的,所以一定要避免的。