性别：女
问题分析：你好！请问你心情、胃口、体重、记性、兴趣爱好有没有变化？。服用改善睡眠药物，注意睡眠卫生！
问题分析：晚上睡不着，白天肯定没有精神，这个多见于神经衰弱的患者，尤其是更年期的女性患者。可以考虑到中医院进行调理。你可以试试谷维素，甲骨安营养神经的药物治疗。初级效果治疗不好的话，建议加上点劳拉西泮，或者是右佐匹克隆治疗。
问题分析：您好，失眠可能与想的事情太多了有关，不管怎样，首先要保证充足睡眠，如果自我调整不过来，建议睡前口服安定或舒乐安定改善睡眠
