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怎样可以恢复

性别：男

年龄：17岁

十月一号拆的石膏，到现在胳膊还不能完全伸直，有什么方法可以有助恢复吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙锐换 护士 外科 极速问诊
二级乙等 临猗县第二人民医院

问题分析：你好，拆石膏后，要加强肌肉的锻炼，可以先到康复科学习方法，然后每天按照方法锻炼，一月后基本恢复

黄敏 护士 外科 极速问诊
沂源县精神病防治院

问题分析：你好，建议你在医生指导下，进行循序渐进的功能锻炼。再就是可以去医院康复科进行术后的恢复锻炼。平时注意功能锻炼应该循序渐进，不能盲目为了恢复，而过量运动。

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