腰背筋膜炎有什么好的治疗方法

问题分析：背部肌筋膜炎主要是因劳损或者感受风寒湿邪导致背部肌肉、筋膜疼痛粘连刺激神经引气疼痛。
平时需要避免长时间单一姿势，重体力工作，自己多按摩，热敷措施，再者疼痛期间一定需要休息，外敷中药或外擦药酒

问题分析：朋友您好，这种情况建议去医院的骨科做下检查，诊断一下引起上述症状的原因，确诊后进行相应的治疗，祝早日康复。

问题分析：你好，你的这种情况可能是筋膜炎引起。可以口服舒筋活血的药物。配合理疗，针灸等效果更好，注意保暖，避免受凉受潮。避免从事重体力活动。

问题分析：你好，根据您描述的情况，45岁的年龄，腰背肌筋膜炎，背疼，这个情况可能颈椎还有问题，一般的情况是没有体力劳动，也不参加训练，活动方式太少，坐的时间太长。当然也有另外一种可能性就是长久站立，低头弯腰用力太累也造成这种痛苦。