如何恢复萎缩的牙龈

问题分析：您好建议先到当地正规医院口腔科洗牙维护牙龈的健康

问题分析：是牙周炎.牙周炎是很常见的牙病,其症状是：牙龈肿胀,牙龈萎缩,牙龈出血,牙齿松动.其原因是缺乏维生素C,加上牙结石的压迫和刺激,导致毛细血管破裂出血.
勤漱口刷牙,定期去掉牙结石；多吃青菜水果,口服维生素C,牙周宁片

问题分析：根据你的描述应该是牙龈炎或者是牙周炎。与口腔卫生不好和全身因素有关。可以先去口腔科检查一下，做全面彻底的洗牙，然后再使用漱口水，应该就会慢慢恢复正常的。