请问肌腱拉伤怎么做才能好的快？

问题分析：

各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,达到治疗目的，而且安全可靠

问题分析：这情况可考虑吃香活血化瘀的中药配镜外抹正骨水来治疗的，具体用法和注意事项谨遵医嘱

问题分析：您好，在肌腱拉伤后应立即对伤处进行冷敷，局部制动减少活动，在４８小时后进行热敷、理疗、按摩，外用活血化淤和镇痛消炎药物治疗。

问题分析：肌腱拉伤的治疗方法主要是做石膏或夹板固定，同时还应给予活血化瘀中药改善症状。

问题分析：肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。

问题分析：您好，根据您所说的情况考虑病情还是比较严重的。
要运动时可以的，但是过度的运动就没有好处而变为坏处了，对于您现在的情况建议您不要下地活动，下肢不要负重，一般休息3-4周就会愈合的，但是痊愈后是不能再做过于剧烈的运动的。

问题分析：你好！这个其实没有什么太好的办法。休息是最好的解决方法。注意减少受伤肌腱的使用，尽量不要用力。如果还有疼痛，可以使用云南白药气雾剂止痛。俗话说“伤筋动骨一百天”，这个只能好好养着。