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爱睡觉问一哈什么原因,会不会长胖

性别:女

年龄:17岁

我最近一段时间特别喜欢喝酸奶,晚上一般8点左右就会睡觉,早上5点左右就醒了,什么症状
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
元福如 医师 内科 极速问诊
二级乙等 阳城县肿瘤医院

问题分析:你好,根据你提供的资料,只要身体无任何不适,这样的饮食习惯和睡眠多没什么异常呀,酸奶可以促进胃肠道的消化吸收功能,睡眠9小时够充足的。若你感觉早上醒来的偏早的话,可以适当的迟睡1-2小时。不过建议你平时能适量的参加一些体育锻炼,同时注意合理的饮食结构,养成如此良好的生活习惯和饮食习惯的话,一生都不容易长胖。祝你健康成长,希望能带给你帮助。

李雪军 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 聊城市东昌府区人民医院

问题分析:你好。从你说的睡眠时间上看,没什么问题。这个应该是生物钟导致的

吕涛 主治医师 内科 极速问诊
莱芜市方下镇医院

问题分析:你好你说的这种情况一般来说没有不适症状是没有问题的,喜欢喝酸奶是胃口比较好,正常现象,早睡觉,5点醒,睡的时间也够长了,挺正常的!如果不想胖,就要控制饮食加强体育锻炼!不早早睡觉,如果对我回复满意请给予评价一下,还有疑问请继续追问!

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