腰痛的治疗方法

问题分析：你这种情况应该注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，睡硬板床休息，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗配合热敷及膏药外敷以增强疗效，感谢您对我的提问，希望我的回复对您有所帮助，如果还有疑问请继续提问，如果没有了请对我的回复给予评价，祝您早日康复！谢谢！

问题分析：你好，对于这种情况来说一般是属于椎间盘突出或是腰肌劳损。
这种情况来说建议最好是去医院进行一下检查，拍个腰部的片子看一下，一般是要进行针灸推拿或是牵引手术的， 祝你健康。