该怎么办才好

问题分析：你好，这种情况一般应该椎间盘突出引起的呀！

问题分析：你好，这个臀部疼痛，伴有整个下肢不敢活动，这个可能是坐骨神经疼痛，或者别的问题，这个和几个月前的肌肉损伤关系一般不大了
建议：可以去医院看看，医生当面看看，必要时可以做一个肌电图检查，如果是坐骨神经疼痛可以用些营养神经的药物比如甲钴胺等，自己注意多休息为宜

问题分析：你好，从你说的症状来看主要考虑是腰椎问题合并臀上皮神经炎，注意不能负重，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，不能倒着走，不能生气，最近不能做剧烈运动，建议到正规三甲中医院针灸科进行检查以及治疗，祝你健康快乐每一天！

问题分析：你好，你的情况考虑有可能是腰椎的问题，建议你去医院做一个腰椎的ct检查，然后在当地医生的指导下进行治疗。祝你早日康复，方便的话，希望给个评价。