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睡眠问题的困扰

感觉要疯了受不了。去年夏天突感胸闷,后来呼吸不了感觉要死了,天天晚上入睡困难睡不好,睡眠时间短,而且白天睡不着,长久以来睡眠质量差,家人带着做了很多相关检查无恙。最后有大夫说呼吸性碱中毒现象导致身体僵直,焦虑引起的,但是没有最终确诊(找的本地比较有名的大夫,一说症状就说是有点焦虑),也就不了了之。后晚饭后快走散步调节。今年好了几个月。但是这一个多星期以来,入睡没感到困难,让我难受受不了的是睡眠时间越来越短,时间到了就醒了,醒后就迷迷糊糊跟没睡似的。从6个小时到昨天2个小时。九点多睡12点醒。一直到天亮都迷迷糊糊。白天眼酸浑身疲乏无力。中午2点饭后尝试睡觉睡不着。我该咋办。受不了了都想哭感觉很无辜啊。中午在床上躺了2个多小时了,我害怕晚上在睡不着或者睡不了几个小时在醒了!请老师指条明路啊,要疯了!!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王保磊 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析:根据您的描述,您没有病。建议每日定时锻炼身体,均衡饮食,放松心情,慢慢身体就会强壮的。

追问:是不是心理因素?是焦虑抑郁??我弄不明白为什么会失眠。并且去年为什么会突发胸闷感?因为两个月过度用电脑导致吗?

回复:心理因素导致的问题,没有器质性疾患。

追问:如果看,我应该挂什么科?要去精神专科医院吗???

回复:也可以到精神病医院咨询。一般自我调节就可以。

追问:其实一直以来困扰我的是胸闷感。但是最近的睡眠问题我受不了了,而且一直以来都很疲乏

回复:您没有问题的,注意锻炼身体,均衡饮食,慢慢就会调节好的。

张佑 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:目前状况考虑是睡眠质量差导致的,可以服用人参归脾丸改善睡眠质量。

追问:同时感到膝盖酸软无力疲乏,怕冷还有点,好像还感觉容易腹泻复习咕噜咕噜的。不会是艾滋吧。如果不是,我应该看什么科?需要去精神科吗老师。

回复:目前状况考虑可能是神经衰弱,可以到神经内科就诊。

王峥 医师 内科 极速问诊
三级甲等 唐山市中医医院

问题分析:你好根据您的病情描述,考虑您目前心理压力比较大,有焦虑症症状,建议可以去找心理医生进行心理辅导,必要时需要口服安神药,只要休息好了,其他症状就能缓解,需要自己放松心情,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢

追问:还感觉性欲比较强,容易勃起,

回复:考虑也是神经系统问题,还是暂时先解决睡眠问题,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢

追问:我如果在本地看,应该看哪个科室来解决睡眠问题?内科?神经内科?

回复:神经内科可以看看,或者找中医科开中药治疗也是可以的,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢

追问:这会一只就觉得胸闷感,就一直深吸气,挺值身体吸气到底,甚至顶一下胸部,然后再缓缓吐出。并不一定会舒服,但是不这样就感觉憋或者难受。不舒服的感觉就在两胸部正中间三角区上部三四指左右

回复:先去检查看看具体原因,再进行治疗,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢

追问:应该从哪查起?再筛查一遍器质性病变?

回复:按照我上边说的进行治疗吧,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢

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