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请问，体寒要怎么办呢？

性别：男

年龄：2046

请问，体寒要怎么办呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

宋桂英主治医师内科极速问诊

沂源县南麻卫生院

问题分析：你好，如果你有体寒的症状，你应该注意加强身体锻炼，每天坚持跑3-5公里，同时你也应该注意多吃牛羊肉等高热量高的食物，加强身体锻炼，麻烦你给我的回复做评价。

朱娟医师中医科极速问诊

辰溪县中医院

问题分析：你好，根据你的问题描述，这种情况可以服用中药调理，或者使用中医治疗办法调理，如拔罐，中药蒸汽浴，温针灸，火疗等等。平时适当食用狗肉，羊肉等，多运动锻炼身体。

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王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

手脚易出现冰冷症状，这是属于阳虚体质，需要配合温阳药物调理，平时注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多吃牛羊肉韭菜温阳，用艾条灸肾俞穴，气海穴。

体寒的人不能吃寒性的东西饮食该怎么办

王燕主任医师

中医科中日友好医院三级甲等

人的饮食是要忌食生冷食物的。而水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物。脾统血、主运化为后天之本。脾喜燥恶湿，一怕生，二怕冷，三怕过饱。体寒的人夏天是不能吃西瓜还有梨，应该吃些樱桃，苹果，香蕉，荔枝，桂圆都可以，菊花茶那是更不能喝，樱桃的效果类似于红枣，但是夏天吃红枣好像太甜太腻，这个恰好可以代替。

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黄金秀主任医师

内科沧州市人民医院三级甲等

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周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

流产了，对人的身体会造成一定的伤害，如果是习惯性的流产，还会对人的精神方面造成很大的压力。如果流产后出现体寒，可以采用些中草药调理，中草药一般适以补血补气为主。

女人身体寒怎么办

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，女人身体寒，可从饮食、日常生活习惯等方面减轻体寒症状。1.饮食：可吃羊肉、红枣等暖身食品，因为他们能起到补气血的作用，还可将生姜红糖浸泡在水中，从而减轻痛经症状。2.日常生活习惯：患者要经常运动锻炼，让自己能够有一个健康的体魄，才会更好地适应这个冬天的天气变化。在日常生活中要多喝水，忌吃生冷食，有助于妇女御寒。

女生体寒痛经怎么办

李育竹副主任医师

妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等

少女痛经多与过食生冷寒凉，起居不慎，感受寒湿之邪有关系的。常表现为经前或者经期小腹冷痛，得热痛减，经血量少，色暗有块，畏寒怕冷，可以喝生姜红糖水，或喝汤药温经散寒，化瘀止痛，同时配合针灸治疗。严重的需要及时就医。

体寒、湿气重怎么办

陈秀杉副主任医师

中医科山东大学齐鲁医院三级甲等

一般情况下，体寒、湿气较重者，在临床上可出现怕冷、消化不良、小便频、大便溏稀不成形等症状。在日常生活中，患者可适当服用一些口服中药进行治疗，也可以在医生指导下服用湿毒清胶囊、实脾散、参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。在进行药物治疗时，患者还可适量吃红豆薏米粥，可以起到健脾祛湿、清热排脓等作用。

体寒怎么办？

李伊文主治医师

内科黄冈市黄州区中西医结合医院二级甲等

指导意见：你好，这种情况提示有可能存在肾阳不足的可能性，那么这种情况我建议你可以考虑服用桂附地黄丸进行治疗，也可以考虑服用，中药进行调理也是不错的，方便的话给个评价，谢谢

体寒气血不足怎么办

内科山东省枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

指导意见：您好，气血虚一般都会出现体寒，中医叫营卫不足。所以建议您平时注意多锻炼锻炼身体，然后吃点参芪颗粒慢慢就会好的。

体寒宫寒怎么办怎么食疗

刘德兴医师

妇产科威县人民医院二级甲等

问题分析：你好，一般体寒宫寒指的是肾气不足，精亏血少，胞宫虚寒，风冷乘其经血，结于胞宫，或者因房事不节，或者因久坐湿地而损伤肾气，冲任不足，或者真阳不足不能行气行水，寒湿注于胞宫。意见建议：建议你最好的办法就是平时多运动，少吃寒凉，天冷注意保暖，不要只顾漂亮冻着自己，不穿低腰裤，经期一定不能吃性凉性寒的东西，坚决不能吃芒果吃些性温的，平时多喝些羊肉汤。每天晚上泡泡脚。这样，不用吃中药也会好的差不多了，关键是要坚持。

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