问题分析:您好,您这种情况很正常,人流后子宫壁上所留下的创面有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在35天阴道流血渐渐停止,最多不超过1015天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长就需要就诊治疗。
人流后可多吃点含蛋白质的食物,最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果。如大枣、莲子,荔枝。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。注意多卧床休息,避免接触冷水。可以洗热水澡,但要淋浴。饮食方面只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。