脚踝韧带损伤已经快3个月，但是脚踝处还是肿。走路还是有些不舒

问题分析：韧带拉伤的话，一般是需要长时间的恢复才会正常，建议您最好是注意近期内不要再剧烈运动，像跳、跑等，外敷接骨药或活络散瘀的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合。

问题分析：各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用

问题分析：踝关节扭伤后如果处置不当，会遗留很麻烦的并发症，你的情况就是因为伤后早期没有认真对待导致的 ，后续就要付出更大的代价来治疗，一定要坚持治疗，包括物理治疗，休息、建议你做一个踝关节核磁检查，明确关节内及骨的情况，决定下一步治疗方案

问题分析：软组织损伤引起的，可以口服芬必得和三七片治疗。平时注意休息，暂时不要过多的运动，以防止损伤加重。