最近一段时间脸部出油！头发出油厉害！皮肤

出油起皮有可能属于油性皮肤，需要进行及时的处理。如果个人的皮脂腺分泌比较旺盛，或者是平时经常熬夜、辛辣饮食等情况，可能会影响到皮脂腺的分泌功能，可能会造成油脂分泌增加，堵塞毛孔，并且会伴随皮肤表面上的出油或者是起皮现象，可以采取水杨酸换肤的方式进行处理，通过将高浓度的水杨酸均匀的涂抹在皮肤表面，能够改善皮肤的酸碱度，同时也能够将毛孔深层中的油脂垃圾进行清理，减少局部的油脂分泌情况，改善皮肤的出油起皮症状。平时也要使用温和的洗面奶清洁皮肤。

首先饮食要清淡，辛辣刺激油腻的食物尽量避免，多吃些当季节新鲜水果蔬菜，多喝水，同时适当运动，比如每天坚持有氧运动半小时，可以清洁毛孔和调理内分泌，排出体内毒素，避免油脂分泌旺盛；如果出油比较严重的话，可以选择路芦荟控油洗面奶清洁或者是硫磺皂清洁脸部，但是使用次数不能多，以免引起皮肤干燥，或者是损害皮肤角质层。

通常来说，皮肤出油的原因有很多，具体分析如下：油性皮肤容易出油，主要是因为角质层比较厚，皮脂腺和汗腺比较发达，油性皮肤自然会有自然的现象。患者可以通过控油的化妆品来改善，但是要避免使用香皂，要选择比较柔和的洗面奶。另外，如果患者的皮肤出油较重，很可能与肌肤缺水有关，建议在夏季买一些特别的补水的产品。

多数是由于个人体质因素所致，也有可能是由于真菌感染或者是脂溢性的皮炎，可以在医生指导下选择使用一些药品等进行洗头，如果是过敏因素的话，需要选择抗组胺的药物进行对症治疗。饮食也应该选择清淡的食物。

建议经常洗头，每天清洗一次，使用清爽的洗发水，饮食方面以清淡食物为主，尽量不要吃油腻刺激食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保持充足的睡眠，避免熬夜，多喝水能够调节体内的各种机能。

头皮出油严重，大部分是由皮脂腺分泌异常引起的。与最近过度劳累或不规律的生活日程有关。还有是因为辛辣油腻的食物。你也可以去医院看看。有些控油乳液可以外用治疗。请按照检查后的解决方案服用特定的药物。平时，你也可以适当吃些山楂片。

频繁清洁头皮会引起头皮的油脂分泌过多的。因为皮肤是根据所接收到的信息进行反馈的，如果过多的洗头，皮脂就会收到“缺油”的信号了，因此就进一步分泌出油脂了。吃得过于油腻，辛辣，熬夜等这些因素都有可能影响到人的内分泌系统从而引起头发出油的。

头发出油是因为是油性的皮肤。头发出油特别多的情况下，可能是由于皮肤油脂分泌过多他沿着然后发孔排出以后是头发变得油腻，可以个人体质或者是说饮食有关系。减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水。

一般情况下，出油皮肤可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：1.药物治疗：如果患者皮肤出油，可以遵医嘱使用盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，以缓解不适症状。2.日常护理：如果患者皮肤出油，患者应注意日常护理。患者要避免使用刺激性较强的洗护产品，要尽量避免食用辛辣刺激性食物。此外，患者应养成良好的作息习惯，还可以适当进行运动。

脸部出油多可能是雄性激素分泌过多、饮食不节等导致的，需要对症处理。1.雄性激素分泌过多：如果雄性激素分泌过多，可能会影响体内激素水平，而激素失衡则可能会导致脸部出油多，甚至引起脂溢性皮炎。通常建议按医嘱使用非那雄胺片、螺内酯片等药物进行治疗。2.饮食不节：饮食也会影响脸部油脂分泌，如果饮食不节，长期食用油腻的食物，比如炸鸡、曲奇饼干等，可能会导致脸部出油多，甚至因此引起痤疮。若是患上痤疮，建议进行彩光祛痘，即指利用彩光的光热治疗技术刺激皮肤，缓解痤疮。其费用取决于地区消费水平、病情的轻重程度等，可能需要3000-8000元。