最近感觉舌苔厚，舌头经常发酸有时发甜、多食、

儿童经常喝甜饮料的危害有肥胖、尿酸升高、挑食、营养不良等。1.肥胖：现在大部分的饮品都含高含量的糖类，如果长时间喝下去，会造成过量的糖，进而造成肥胖症。2.尿酸升高：含糖类的饮品会导致体内的嘌呤代谢失调，长时间喝会导致高尿酸血症，导致患有痛风的几率增大。3.挑食：饮品中的香精、防腐剂等成分较多，如果长时间的喝下去，会导致宝宝的饮食变得很挑剔，不想吃东西，会对宝宝的发育造成一定的不利。4.营养不良：含糖类的饮料对人体的钙、磷的摄取有一定的影响，从而造成儿童牙齿和骨骼发育不良。儿童不宜长时间饮用饮料，可以多喝些水，多食用一些绿色的食物，注意营养，不要太过偏激。

舌苔厚白的宝宝会有积食，食欲差，腹胀，腹痛，哭闹等表现，根源是脾胃虚弱所引起的。可通过药物、饮食等方面进行改善的。小儿脾常不足，脾胃功能发育不完善，饮食结构变化大，生长发育快，营养需求旺盛，常因饮食不规律脾胃失调。此时再加上外在环境变化刺激，易生虚寒，例如孩子身着衣物较少、遭受冷空气刺激时，诱发脾胃虚寒，加重脾胃不和。脾胃虚寒则水谷运化不足，易导致体内出现大量湿气，湿气上扰后可表现为孩子舌苔厚白。因此，由脾胃虚弱引起的舌苔发白，家长可给孩子选用健脾药物进行调理，如薏芽健脾凝胶，该药能够健脾益胃，化湿消滞的功效，可纠正孩子脾胃运化失常情况，减轻舌苔厚白、面色萎黄、神疲乏力等症状。并且该药为果泥质地，食用方便，口味酸甜孩子爱吃。除服用药物外，在饮食上，也可以给孩子吃一些山药、红枣、小米等食物，辅助缓解。

舌苔厚白色通常可以服用一些滋补脾胃的药物，它通常是由脾虚和体湿引起的。也可以选择一些食疗，多吃健脾利湿的食物。避免辛辣、油腻和刺激性食物。有时间的话，中医治疗也可以辩证地加以调整。

舌苔厚黄有口臭有胃部疾病，可以去医院做胃镜检查，做幽门螺旋杆菌检查，确诊后对症治疗，平时注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，生活规律，按时进餐，吃清淡易消化食物，忌辛辣刺激性食物。

可以多喝些温开水，及时的补充身体中的水分。可以喝一些清热祛火的药物。出现了舌苔厚，是由于出现上火，在日常生活中一定要注意饮食的，不要吃些过于油腻的食物。

舌苔厚白往往它是表示体内湿气比较重的一个表现，可以表现为舌苔厚、厚腻，肾阴虚也可以有舌苔厚腻的表现，舌苔厚腻往往判断它，还有进一步的征象的时候，要结合其他一些症候的表现，比如出现了苔黄、厚，并且是由白变黄，往往体内有湿热的存在，如果存在一个舌是红的，那往往提示体内有火、有虚火，或者湿火的存在。

舌头甜像是血糖高的表现，去医院查一下空腹血糖，到时候也可以遵照医嘱做一些其他的相关项目的检查，如果检查结果只是显示血糖偏高的话，然后一周左右再去复查，如果仍然高的话就需要吃点降糖药了。

甜食可增加胃酸分泌，所以口腔会有酸味，口腔中有一种乳酸杆菌，能使糖发酵产生乳酸。糖在嘴里的时间越长，产生的乳酸越多，就会感觉到酸味，当然这样发生龋齿的机会就越大。

有时腮帮笑起来发酸可能是脸部肌肉疲劳、焦虑情绪等问题导致的。脸颊有时会因为微笑而变得酸涩，这取决于患者的具体情况。出现这种现象的原因有很多，比如咬和的不正常，比如纵向太高会导致咀嚼肌肉的疲劳。还有就是患有颞下颌等局部肌肉和其他的病症。建议患者要排除焦虑情绪，首先要做好周围的牙齿和肌肉的检查，确定原因。

嘴里经常发酸是由于肝胃有热或者是饮食停滞胃肠。五脏对应五味当中，酸味对应的是肝脏，当肝胃有热时多会出现口中发酸，同时伴有头痛、目赤肿痛、头晕目眩、胃中烧灼感、食欲亢进、食量增加、经常出现饥饿感、肠鸣音亢进、两侧小腹可出现疼痛等症状，可以给予疏肝清胃治疗。当饮食难以消化、停滞在胃肠道中，出现积滞时，口中也会发酸，且为酸臭腐败的味道，可以给予消食导滞治疗，可给予口服药物。