性别：女
年龄：21
追问：我已经一个月了前天去复查 说恢复的不错 但是现在膝盖还是肿的 只能弯一点儿 而且腿上没力气 这个正常吗
回复：正常的，韧带恢复慢，时间长
追问：那膝盖的弯曲程度跟膝盖现在的肿胀有关系吗
回复：有关系的，慢慢恢复，需要时间
追问：那我现在要做什么恢复训练吗 让他恢复的快点儿
回复：不需要，注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。
追问： 我已经一个月了 前面复查医生也说恢复的不错 我才想到做恢复训练的
回复：好好休息了，慢慢恢复
