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钙锌能不能同补

性别：男

年龄：10岁

宝宝缺锌，钙。买了钙加锌。听说钙锌不能同补。应该怎么补呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
常辰 医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析：钙锌一般来说是不能同补的，因为化学锌和钙都是二价金属离子，同事服用会因为争夺相同的蛋白载体而产生拮抗，会严重影响钙的吸收，而锌几乎不被吸收。所以补锌和补钙之间至少间隔两小时

追问：没有化验微量元素，宝宝不爱吃饭想给宝宝补锌？能盲目补锌吗？

回复：建议先检查再补

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