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肱骨大结节骨折后功能锻炼求教

性别：男

年龄：26

10月10日摔伤，10月24日的时候感觉疼痛明显减轻甚至消失。25日去拍片子，说有一点点骨痂开始长了。现在我能小幅度前后摆动，大约是15度+15度吧，无法往外展。医生说先别练。好心的医生指导一下，什么时候开始练好啊。会不会很疼
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨宇 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 锦州医科大学附属第一医院

问题分析：你好。骨折愈合的时间，一般情况下至少一个半月。然后复查x光片是否有骨痂形成或者骨折线模糊，才能够决定，适当的活动

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右侧肱骨大结节骨折多久能恢复？
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外科北京友谊医院三级甲等
右侧肱骨大结节骨折多久能恢复和骨折的严重程度、具体的部位、固定治疗以及自身的预后情况有关。右肱骨大结节骨折有两种类型。未发生移位骨折，经悬吊固定，术后2周进行功能训练。注意悬吊的过程，以保证没有骨折端的脱位。肱骨大结节在肩部的运动中起着非常重要的作用，当肱骨大结节骨折发生在0.5cm以上时，需要进行外科治疗，以保证肩袖的正常功能。术后悬吊4-6周后进行肩关节功能锻炼。
右侧肱骨大结节骨折怎么处理
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右侧肱骨大结节骨折需要根据骨折的具体情况进行对应的处理。通常对位较好的病人，可以在医生的指导下采用石膏内钉、悬吊法、约束肩部的运动等方式帮助骨折的恢复。并配合中药，促进骨折的恢复。对于合并有移位的肱骨大结节的严重骨折，通常需要采用手术方法将其复位。建议患者注意休息，同时保证营养均衡，有助于改善症状。
右肱骨大结节骨折需要怎么治疗恢复比较快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右肱骨大结节骨折可根据放射影像学检查来决定治疗的方案。如果骨折移位小于0.5cm，可予以保守治疗，可行肩部外展，制动六周，复查x片发现骨折愈合后进行适当的康复训练，大结节的骨折块可予以克氏针，螺钉以及铆钉固定。如果肱骨大结节骨折移位大于0.5cm，大结节复位位置的好坏直接影响后期康复，所以需要进行手术复位，积极手术治疗的效果要好。
右肱骨大结节骨折怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右肱骨头大结节骨折的处理方法，要看患者的大结节骨折有没有脱臼，脱臼的严重程度。对于大的结节骨折，只要是在良好的部位，没有出现错位，也不是特别的严重，可以采取保守疗法。患者要进行有效的悬吊，同时要做好防护措施，同时还可以使用活血化瘀、加快患者的骨折恢复。一般的情况下，一般会在一个半月后做一次检查，如果出现了骨痂，就要进行抬肩功能训练。而大结节骨折，错位很重，可能难以恢复，或已经愈合，以后的功能会受到很大的损害，需要进行切开复位和内固定手术。
左肱骨大结节骨折怎么恢复
刘凤岐主任医师
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对于肱骨大结节骨折，需要进行左上肢悬吊固定，以防止肩关节活动。具体内容如下：在固定的过程中，一定要进行肩关节以下的肌肉关节的功能训练。局部可以涂抹活血化瘀、消肿止痛等药物，也可以进行物理治疗，这样可以加快局部的血液循环，加快红肿的消失，从而促进骨折的恢复。四个星期后再进行X线片检查，发现骨折线模糊、骨痂长出，可以进行肩关节的运动功能锻炼。
肱骨大结节骨折吃什么食物比较好
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外科北京友谊医院三级甲等
肱骨大结节骨折吃富含蛋白质、维生素以及钙质的食物比较好，具体内容如下：1.富含蛋白质：肱骨大结节骨折患者恢复，需要大量的蛋白质摄入，可以吃深海鱼、瘦肉等食物比较好。2.富含维生素：肱骨大结节骨折吃富含维生素的食物，如香蕉、西瓜、荔枝、胡萝卜、西红柿等，有助于血管健康，帮助恢复。3.富含钙质：肱骨大结节骨折患者应增加钙质摄入，如牛奶、鸡蛋、坚果等，可以促进骨骼修复。
肱骨大结节骨折康复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
对于肱骨大结节骨折，临床上的发生率也相对较高，常伴肩关节脱位，由此导致肱骨大结节发生撕脱骨折。对此类患者，需先主动复位，再拍片查看，如骨折的部位很不错，选择保守治疗是完全有可能的。如骨折错位明显，便需要积极开展切开复位内固定术。患者需要严密悬吊患肢，防护约一个半月，长期不动，可使患者关节僵硬，晚期的康复训练至关重要。一般训练方法推荐热敷后继续功能锻炼，对患者功能恢复较为有利，例如，可进行摸墙、爬高等运动，锻炼肩关节活动度，还可逐步训练拉单杠。
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刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨大结节骨折的康复分为术后康复和保守治疗康复。以下是一些细节：1、手术治疗：一般在3天左右，疼痛逐渐消失后，可以进行康复训练。主要是肩部的活动，包括外展、前屈、后伸、上举等。2、保守治疗：一般在治疗半个月左右，直到肱骨大结节骨折完全恢复后，再进行肩关节的运动康复。
肱骨大结节骨折如何康复锻炼
刘凤岐主任医师
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对于肱骨大结节骨折的康复锻炼，患者可以选择上肢悬吊固定六个星期，六周之后才可以进行功能锻炼。在初期进行的主要是被动运动或者是在别人的帮助下进行肩部的运动，这样可以在最快的速度下，尽可能的让肩关节的活动和功能得到改善。被动运动完成后可以进行积极的运动，积极的上举四肢，对于肱骨大结节骨折要进行外科治疗，在术后要尽早进行被动的功能训练，使其恢复正常。
肱骨大结节骨折如何康复训练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肱骨大结节的康复训练要分情况进行。对于非手术患者来说，需要制动三、四周左右，复查X线显示骨愈合后，可以逐步的进行肩部功能训练。对于手术患者，在保证患处固定的前提下，可以循序渐进的进行相关锻炼。以锻炼肩关节为主，避免出现肩关节抬不起来的状况，可以站在墙边，手指头顺着墙慢慢的爬高。但不可进行过于剧烈的运动，比如拉单杠。切记要循序渐进的进行，防止产生相反的效果。
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