性别：男
年龄：44岁
追问：就几小粒不是大量的吃，枸杞还泡水喝呢，应该没事的吧。
回复：请放心，没有问题，泡枸杞对人体有好处。
追问：就几小粒不是大量的吃
回复：你好，那么可以吃的，同时建议多喝水，多吃蔬菜。
追问：我总胆固醇6.51，不知道算不算很高？
回复：会略高一点，不过现代医学更着重于低密度脂蛋白，因为胆固醇包括高密度脂蛋白，而高密度是通常意义上的好蛋白
追问：我的高密度是1.91 低密度是4.0，为啥两个都超标了呢？
回复：每个人个人体质皆有不同，二者皆高于参考值并不矛盾，应注意低脂饮食适当运动即可
追问：那这么说超标了还不算很严重是吧？ 低脂我的理解就是少吃大鱼大肥肉甚至是脱脂牛奶，还有低盐多喝水了。
回复：低脂饮食包括动物内脏、肥肉、猪蹄、奶油等，当然如果对血脂要求严格的话也包括脱脂牛奶及减少蛋黄摄入
