高压134低压95如何选择药物？

问题分析：你好，之前是什么基础的问题，为什么吃阿尔马尔？正常人的血压是在140/90mmhg以下，平时注意监测血压，建议低盐低脂饮食，多吃水果，适量运动。如果血压高，建议心内科门诊就诊，药物控制。

问题分析：您好，其实高血压的种类还是有非常多的，至于怎样选择降压药物是这样的，首先能一种药物控制好的尽量一种，只有当一种药物不能很好控制时才考虑联合用药。至于需不需要调整用药，需要您经常测量血压，根据血压水平来调整用药，所以最好是在当地医院心血管内科医生指导下系统治疗。另外平时要保持好的心态，保证好的睡眠，避免心理压力过大或过于劳累等。希望我的回答能给您带来帮助！

问题分析：你好，你目前血压稍高于正常，建议低盐饮食，戒烟限酒，加强运动，控制体重。继续口服降压药物。

问题分析：高血压病是需要综合治疗的，饮食控制也是一个很重要的环节，各种水果中都有比较丰富的钾离子，对控制血压有好处，所以各种水果都是可以吃的
可以吃一些芹菜，韭菜，香蕉，蜂蜜水的，同时不吃辛辣的食物的，可以适当的活动促进肠道的蠕动的。