性别:男
年龄:57
问题分析: 目前颈椎病患者多是由慢性劳损引起的。办公室人员、计算机操作人员、刺绣女工、教师等长期维持一个工作姿势的人群是颈椎病的高发人群。其实,在工作的间隙可以适当做一些颈椎运动,就可以预防颈椎病的发生。趴在座位上耷拉着脑袋就睡对颈椎带来的伤害非常大。午间或在车上可采取向后仰躺的姿势稍事休息,一定要为颈椎找到扶托点,比如在颈部后面垫一件卷裹的衣服或U形颈舒枕等。