性别：女
年龄：29岁
问题分析：心理指导：你现在处于焦虑状态，要积极面对一切，多参加社会活动活跃自己的思维，不要固步自封，你可以采取外用避孕药具呀，所以不要想太多，学会减压，不要钻进牛角尖，阳光一点办法很多，不要把自己局限了，谢谢记得评价啊亲。
问题分析：你好，如果明知道没有必要，但是控制不了去纠结，这个可以做心理辅导，必要时候药物处理，比如米氮平和丁啰环酮。
问题分析：心理指导：你好，你说吃避孕药就担心抑郁症会不会严重，请问你有抑郁症吗？我觉得你有患焦虑症的可能，这可能与你对避孕药的功用存在错误认识有关。避孕药与抑郁症无关。我希望你在用药时好好看一下说明或咨询医生，以消除不必要的担忧。祝你健康快乐。
问题分析：抑郁医学用语，指以心境低落为主的精神状态。常伴有各种症状，如焦虑、激越、无价值感、无助感、绝望感、***观念、意志减退、精神运动迟滞，及各种躯体症状和生理机能障碍（如失眠）。一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。
问题分析：你好，一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致，失眠虽然是一种常见的症状，但失眠症如果长期没有得到有效的调理，同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。建议失眠患者要调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，食用一些有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来，才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
问题分析：有些抑郁症（尤其是重度的）患者会不承认自己有问题，其实心里是认可的。不承认是因为觉得自己的问题没办法改善：能力低、没希望、生活状况不可能改善等。要安排一些高兴欢乐的事情，把愉快的活动列入日程。如访友聊天，或参加野餐、文娱活动，看电影、听音乐会等。
问题分析：抑郁症的原因有哪些1、遗传因素。2、童年经历：儿童期的不良经历，往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。抑郁症应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡。
问题分析：心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心有压力，又没有注意及时缓解症状，心烦意乱，情绪低落，容易胡思乱想，有焦虑抑郁的情绪体验。心理指导：心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。有时间要多出去散散心，不要胡思乱想。
问题分析：心理指导：你是不是有抑郁症啊？吃了避孕药后你就担心自己抑郁症会不会加重，这是焦虑情绪。你结婚了吗？是不是抑郁症不能要孩子你就吃避孕药啊？你把详细情况跟我说说好吗？
