失眠倒汗，心情烦燥

问题分析：目前的这种情况属于焦虑的表现，这种情况考虑主要是内分泌不平衡，选择的焦虑，要高度考虑，更年期综合症，内分泌雌孕激素变化引起，建议，每天形成一种规律的生活方式，可以适当的每天保证一个小时的体育锻炼时间，适当的服用更年康，或者更年女宝。

问题分析：
心理指导：可能是更年期综合症的影响，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的躯体不适如有必要，及时接受治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。业余时间经常到户外散散步，和参加一些娱乐健身活动，放松身心，愉悦心情，有助于身心健康。睡觉前洗个热水澡，做一些头部，腹部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。

问题分析：
心理指导：你出现的躯体病症可能是由于情绪不良焦虑引起的失眠导致的，建议你首先调整自己的情绪，放松心态，改善自己的睡眠质量，这样你的躯体病症就会得到有效缓解，希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。