年龄：16岁
问题分析：心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你总是发呆，不知道自己想什么。最后出现的颤抖可能是因为被他们吓到了。建议你可以在平时养成良好生活习惯。早上起来一定要吃早饭，注意营养的均衡，多吃谷类蛋类，奶类食物。如果有条件的话，可以进行晨跑，也有一定帮助。希望我的建议对你有帮助。
问题分析：心理指导：你好，看看你的描述，也看了你的化验检查，建议你好好吃好早饭，把能量补充足够了，或许就好了……
问题分析：目前的这种情况考虑是，植物神经功能紊乱，多见于精神心理压力过大，影响了植物神经功能，出现相对应的症状，所以目前，建议适当的对症治疗，可以适当的服用谷维素，平时多参加体育锻炼，每天保证一个小时的体育锻炼时间，每周两次登山或就有促进身心平衡调理，提高思维活跃程度。
问题分析：心理指导：可能学习上的压力过大，或生活中有负性生活事件的影响，使你出去了发呆的情况。如果不放心，建议你到医院精神科接受检查，排除器质性病变引起的躯体不适如有必要，接受接受正规的治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠。合理饮食，加强营养，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。
问题分析：情绪对人体有一定的影响,而负面情绪的长期压抑可能会引起寿命的缩短,还会影响我们的身心健康。晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，建议你看书,看一些讲人生道理的书,励志一些的,有助于你排解负面情绪,让你恢复积极乐观的情绪,阳光可改善抑郁病人的病情
