问题分析：你好，按时完成作业就好了，不要负担太重。
问题分析：孩子目前的这种情况属于精神心理压力过大形成的抑郁表现，目前需要尽量地促进身心平衡调理，避免长时间心理压力过大，形成抑郁，这本身影响孩子健康，也不利于学习进步，从目前开始，建议做好心理调整，每天保证一个小时的体育锻炼时间，如快走慢跑，每周两次登山或郊游，在生活中需要寻找心理压力释放的方法，寻找生活的支撑点，作为家长，应该给予心理支持。
追问：老师给定的目标老是达不到，父母也说不要有太多压力，但我性格内向到了初三又重新分班换了老师也没有同学可以交流
回复：首先要顺其自然，这方面有客观的认识，不是每个人都一样的，需要保证身心健康，保证思维活跃，才能达到事半功倍的目的，否则一味的给自己施加压力，适得其反。
问题分析：心理指导：你好，初三面临中考的压力，你的心情可以理解，好在你的父母很开明没给你施加太大的压力。你现在的情绪状态与你内向的性格也有关。我建议你课余时间多 参加一些有益的文体活动来缓解压力，进而有效调整情绪状态。还可以通过与朋友聊天的方式合理释放不良情绪。祝你健康快乐。
问题分析：心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你现在面临着升学压力，老师给你的压力比较大。而你又缺乏释放压力的好办法，有些时候大哭一场也有利于排解负面压力。我给你的建议是，首先要有自己的学习计划，按照自己的计划进行，其次要多参加户外活动，通过体育锻炼来释放压力。最后可以多跟你的老师交流，用最好方式来解决问题。
问题分析：心理指导：你好，到了初中三年级了，应该是学习上出现了第一次紧张的时期，学习压力会比较大面临着生学的考试。所以更应该自己学会调整好自己的情绪，给自己制定好学习的计划，保障自己可以劳逸结合。没事的时候多做做身体的锻炼。
