性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,你的情况建议你最好还是加强锻炼啊。平时主要调整时间啊
问题分析:你好,你说的情况是经常失眠吗?可以服用调节神经的药物谷维素安神补脑可以调节睡眠情况。
问题分析:你好,从你描述的症状看,注意适当多运动,精神放松,睡前喝一杯牛奶,可以口服百乐眠,安神补脑液,祝你早日康复!