肾虚治疗的

问题分析：肾虚可以通过食疗或补肾药物调理，平时可以多吃些补肾效果的食物，加强饮食营养，注重身体锻炼，加强体质，注意休息及睡眠，不要熬夜。必要时应用补肾的药物进行调理就可以。

问题分析：你好，你的这种情况不服用药物，可以多吃牛羊肉，牡蛎和板栗，加强身体锻炼，一定要注意减少手淫的次数，没周不要超过两次，手淫的时候要温柔一点，不要过于用力，这种情况，你的肾虚就会慢慢的好了，如果你频繁的手淫，肾虚是不会好的，麻烦你给我的回复做评价。

问题分析：你好，根据你说的情况来看，建议需要吃中药调理就可的。这样就不会有什么副作用