性别:女
年龄:22岁
问题分析:你的腿上的肌肉是比较难减的,因为脂肪最好减的。但少吃也有效果。
问题分析:如果是大腿粗的话,我建议你跑步。如果真想见的话,还是坚持,如果不能够坚持跑步的话,就没有什么太好的办法了。
问题分析:您好,您的情况是可以选择瑜伽,普拉提的运动对体型的改善是有帮助的,不吃饭是不健康的。