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含量500mg的维生素C应该怎么吃?

性别:女

年龄:26岁

全部症状:含量500mg的维生素C应该怎么吃?一天可以吃几粒?可以长时间(连续服用一个月以上)服用么?

发病时间及原因:

治疗情况:
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
马小娟 内科 极速问诊
三级乙等 山东省济南市中医医院

问题分析:

最常见的100毫克的片剂,作为治疗你应该一日3次,一次3片来服用。500毫克的一天一片就行
另外,维C属于水溶性维生素,服用过量时未吸收部分会随尿液排出,不会对身体造成危害。
正常人体维生素C每日需求量约为100毫克

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张文娟主任医师
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吃维生素c不会发生过敏的,因为很少有人会对维生素c过敏,如果是担心过敏,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,就是很安全的,也可以吃维生素c片剂,也很少发生过敏的。
过敏能吃维生素C吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以,但如果出现过敏的情况,单纯服用维生素C效果并不是很好,需要在医生的指导下服用一些抗组胺类的药物来进行治疗,如果有皮肤瘙痒症状的话,可以外用药膏止痒。
维c缺乏有什么症状
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内科山东省立医院三级甲等
早期有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等;毛囊周围充血、溢血、紫斑,继之毛囊肿肿胀与肥厚,使皮肤更显粗糙;牙龈肿胀、发红、疼痛和出血;常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。
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孕妇能吃维生素c吗
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喝酒可以吃维生素C,维生素C是水溶性维生素,和酒精不会发生反应,而且吸收渠道不同,所以可以吃维生素C时喝酒。但是在饮酒后不能服用维生素C,酒精会影响新陈代谢,影响身体对药效的吸收。
什么是维生素c
龚新宇副主任医师
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维生素C又称之为抗坏血酸,是一种水溶性维生素,主要经过肠道吸收,通过尿液排出体外,在临床上主要用于预防坏血病,也用于各种急慢性的传染病以及紫癜等的辅助治疗。
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是一种水溶性维生素,富含与水果和蔬菜。在氧化还原代谢反应中起调节的作用,缺乏会导致坏血病。功能有骨代谢和胶原纤维生成,促进铁,钙和叶酸的利用,促进免疫功能的维持。
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维生素C是一种水溶性维生素,毒性很小,服用过多可产生一些不良反应。成人维生素C的摄入量超过2克,可引起渗透性腹泻、恶心、腹部痉挛等。当摄入量大于1克时,尿酸排出明显增加,并因此尿酸盐结石增多。长期过量的维生素C可能引起宫颈黏液中糖蛋白二硫键改变,阻止精子穿透,造成不育,或影响胚胎的发育。
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