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你好,我最近不想吃饭一点饭都吃不下...

性别:女

年龄:17

你好,我最近不想吃饭一点饭都吃不下去。经常哭,我妈不理解我,有时候不想说话就像安安静静的坐着,不知道干嘛只想玩手机,压力的话没觉得但是最近就是特别不高兴,我是不是抑郁症
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周杰良 医师 心理诊所 极速问诊
其他 江西省抚州市杰良心理咨询室

问题分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除抑郁症的可能性,可以初步考虑为较强的抑郁情绪所致。这可能是由于你在与妈妈一起生活过程中,内心很在意妈妈对自己的看法和态度,所以你会因为感觉妈妈不理解自己而使你内心容易产生过分的抑郁情绪。因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节,学会相信自己,让自己多走出去结交更多的朋友,以获得更多来自朋友的理解和支持,从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

追问:不,我看着开朗的,我没和我妈生活在一起,我爸妈不信我,我和我爸在一起特别压抑,我不想自杀,但是有机会死去也挺好的,我不喜欢说心事,我会忘记,然后就一直压抑在心里,前段时间发生了一件事,我妈对我看的特别紧,我想逃离

回复:你好,根据你在追问中所叙述的情况,我认为,依然可以排除抑郁症的可能性,可以初步考虑为焦虑和抑郁情绪所致。而造成你的这一焦虑和抑郁情绪,更多地缘于你平时在与包括父母在内的身边人相处时缺乏与他人进行有效的沟通交流,使你与父母之间相互容易对对方产生许多不必要的误解甚至埋怨,从而容易让你内心产生过分的焦虑、抑郁情绪,使你体验到压抑的感觉。因此,我继续维持之前向你提出的建议,倘若你感觉仅依靠自身力量依然无法摆脱当前困扰时,也可以寻求我们提供的个人成长方面的专业心理咨询帮助,来帮助你在处理与包括父母在内的身边人的关系问题上能重构新的信念,帮助你学会与父母进行有效的亲子沟通交流的方式,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

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